Redes sociales y salud mental (Alejandra de Pedro @adp.psicologa) #35

¿Afectan las redes sociales a nuestra salud mental? ¿Dejas tareas sin realizar o las pospones en el tiempo por estar inmerso/a en tus redes sociales? ¿Te están generando problemas de autoestima tus redes sociales? ¿Usas las redes sociales para conectar con personas que no ves hace tiempo o que están lejos de ti o para desconectar del mundo?

Presta atención a este podcast en el que tenemos como invitada a Alejandra De Pedro (Instagram – Tiktok), experta en cómo afectan las redes sociales a la salud mental.

Lo que te has perdido, lo encontrarás aquí.

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