¿Haces las cosas por la recompensa o porque te lo devuelvan? ¿Qué esperas de los demás cuando tú das algo? ¿Sientes que siempre das más de lo que recibes?
Para este podcast nos acompaña Ainhoa Llano de ALO Psicología.
Está bien no estar bien #38
Las navidades son un periodo en el que nos sentimos obligados a ser felices. A veces recibimos mensajes de que son ‘la mejor época del año’ y desde ahí podemos sentir presión por estar bien. Pero no podemos olvidar que para algunas personas no es así ya sea por una...