¿Consigues conectar contigo mismo habitualmente? ¿En tu día a día eres consciente de lo que necesitas y de lo que te pide tu cuerpo? ¿Estás dejándote llevar? ¿Te estás prestando atención? ¿A qué esperas para mirar por ti? ¿Quién esperas que vaya a hacerlo si no eres tú?
Cambia el foco hacia dentro y préstate atención, si no sabes cómo Alejandro y María te lo cuentan. Y quédate al final porque te va a gustar.