Comunicarnos con nuestros hijos puede ser una tarea complicada, pero se vuelve más complicada aún cuando se adentran en la adolescencia, para conocer más sobre esta etapa nos acompaña Javier Pérez, psicólogo y orientador educativo.
Nos ayudará a descubrir cómo viven los adolescentes esa época de su vida, qué debemos hacer cuando nos queramos comunicar con ellos y cómo trabajar las emociones.
Las navidades son un periodo en el que nos sentimos obligados a ser felices. A veces recibimos mensajes de que son ‘la mejor época del año’ y desde ahí podemos sentir presión por estar bien. Pero no podemos olvidar que para algunas personas no es así ya sea por una...
¿Qué son las emociones? ¿Para qué sirven? ¿Escuchamos nuestro cuerpo? ¿Me permito sentir todas mis emociones? ¿Hay emociones malas? Presta atención a este podcast, en él te hablamos de los pasos necesarios para gestionar tus emociones e incluso hablamos de alguna...
¿Si tuvieras que utilizar una etiqueta o palabra con la que los demás te hayan intentado definir a lo largo de tu vida serías capaz? Cabezota, pasota, torpe, oveja negra... Podríamos tirarnos así el podcast entero y no sería suficiente. ¿Por qué necesitamos hablar de...