¿Qué impacto han tenido las redes sociales desde su llegada en nuestra vida? ¿Cómo han modificado nuestra forma de comunicarnos? Además de responder a estas preguntas, también hablamos sobre sus efectos positivos y negativos, para acabar dando unos consejos que nos ayudarán a gestionar mejor su uso y evitar caer en la tentación de no disfrutar de tu alrededor por estar pendientes de ellas.
Está bien no estar bien #38
Las navidades son un periodo en el que nos sentimos obligados a ser felices. A veces recibimos mensajes de que son ‘la mejor época del año’ y desde ahí podemos sentir presión por estar bien. Pero no podemos olvidar que para algunas personas no es así ya sea por una...