Los celos #20

¿Unes los celos con el amor? ¿Alguna vez te has juzgado a ti mismo por sentir celos? ¿Qué son los celos? ¿Cómo te hace sentir que tu pareja reciba muchos mensajes de WhatsApp?

En este episodio hablamos sobre los celos, cómo solucionar las causas que los provocan y qué preguntas debemos hacernos para descubrir si sentimos celos.

¿Eres celoso o celosa? Presta atención al programa de hoy y cuéntanos después en redes sociales @aplicatepodcast si lo eres o no.

Lo que te has perdido, lo encontrarás aquí.

Está bien no estar bien #38

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Las navidades son un periodo en el que nos sentimos obligados a ser felices. A veces recibimos mensajes de que son ‘la mejor época del año’ y desde ahí podemos sentir presión por estar bien. Pero no podemos olvidar que para algunas personas no es así ya sea por una...

Las emociones #37

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¿Qué son las emociones? ¿Para qué sirven? ¿Escuchamos nuestro cuerpo? ¿Me permito sentir todas mis emociones? ¿Hay emociones malas? Presta atención a este podcast, en él te hablamos de los pasos necesarios para gestionar tus emociones e incluso hablamos de alguna...

El poder de las etiquetas #36

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¿Si tuvieras que utilizar una etiqueta o palabra con la que los demás te hayan intentado definir a lo largo de tu vida serías capaz? Cabezota, pasota, torpe, oveja negra... Podríamos tirarnos así el podcast entero y no sería suficiente. ¿Por qué necesitamos hablar de...