por adminpsicoline | Dic 21, 2022 | Sin categoría
Las navidades son un periodo en el que nos sentimos obligados a ser felices. A veces recibimos mensajes de que son ‘la mejor época del año’ y desde ahí podemos sentir presión por estar bien. Pero no podemos olvidar que para algunas personas no es así ya sea por una...
por adminpsicoline | Dic 14, 2022 | Sin categoría
¿Qué son las emociones? ¿Para qué sirven? ¿Escuchamos nuestro cuerpo? ¿Me permito sentir todas mis emociones? ¿Hay emociones malas? Presta atención a este podcast, en él te hablamos de los pasos necesarios para gestionar tus emociones e incluso hablamos de alguna...
por adminpsicoline | Dic 7, 2022 | Sin categoría
¿Si tuvieras que utilizar una etiqueta o palabra con la que los demás te hayan intentado definir a lo largo de tu vida serías capaz? Cabezota, pasota, torpe, oveja negra… Podríamos tirarnos así el podcast entero y no sería suficiente. ¿Por qué necesitamos hablar...
por adminpsicoline | Nov 16, 2022 | Sin categoría
¿Afectan las redes sociales a nuestra salud mental? ¿Dejas tareas sin realizar o las pospones en el tiempo por estar inmerso/a en tus redes sociales? ¿Te están generando problemas de autoestima tus redes sociales? ¿Usas las redes sociales para conectar con personas...
por adminpsicoline | Nov 9, 2022 | Sin categoría
¿Consigues conectar contigo mismo habitualmente? ¿En tu día a día eres consciente de lo que necesitas y de lo que te pide tu cuerpo? ¿Estás dejándote llevar? ¿Te estás prestando atención? ¿A qué esperas para mirar por ti? ¿Quién esperas que vaya a hacerlo si no eres...
por adminpsicoline | Nov 2, 2022 | Sin categoría
¿Vives tu vida sin ansiedad? ¿Gestionas bien tu intimidad? ¿Necesitas que la gente esté pendiente de ti? ¿Has sufrido situaciones que crees que te han influido en cómo vives tus relaciones? Hablemos de la importancia que tiene el apego en la adultez. El apego hace...
